Selbstheilungsabend: Thema "Beine"
16.9.2026 (19.00 - 20.30 Uhr)
Ort: "meinStudioA", Rottau 11, 94060 Pocking
Teilnahmegebühr: 20.-€
Anmeldung hier
Christa Harrer
Herzliche Einladung!
Ich freue mich auf einen abwechslungsreichen Abend mit vielen interessierten Gästen!
Als ausgebildete Yogalehrerin und Trainerin weiß ich, wie wichtig es ist, bis ins hohe Alter auf stabilen Beinen zu stehen.Mein umfangreiches Wissen aus dem Sportbereich und die dazugehörige Unterstützung mit der Wortereignistherapie bilden das Rundumpaket für fitte Beine.
Wortereignistherapie
Mit Worten zu einem leichten Beingefühl.
Stelle die Rückverbindung zu deiner Blaupause wieder her.
Die Wortereignisformel ist überall und jederzeit anwendbar., z.B. im Flugzeug oder bei langen Autofahrten.
Faszienyoga
Geschmeidig werden.
Faszienyoga im Alltag.
Geschmeidigkeit und Beweglichkeit für Beine und Gelenke. Einfache Übungen. Für Yoga-Neulinge geeignet.
Bequeme Kleidung empfehlenswert.
Sport
Kräftige Beine.
Deine Beine sind ausschlaggebend für deine innere und äußere Stabilität. Ich zeige dir Übungen, die du ganz nebenbei ausführen kannst.
Treppe statt Aufzug!